温活アロマサロン&スクール 能美あずさの”おうちでアロマ』毎日をラクに楽しく!

こんにちは!沖縄で4歳と2歳の女の子を育てている二児の母 温活アロマLifeアドバイザーの能美あずさです(^^)那覇市銘苅にあるサロン「温活アロマサロン&スクール Bergamia Starz」では、 ”温灸Bodyセラピー(100分)”の施術や、 8つの香りでココロの状態を知る”アロマリーディング” 体調管理に役立つ”温活アロマ”のオリジナル講座などを開催。 誰でも簡単にココロと身体を整えるられる方法を体験し、学べます(^^♪ ぜひ、皆さんが毎日をもっとラクに楽しく過ごすためのお

おうちでアロマ

自分の好きなことやりたい事ってなんだっけ。を香りで思い出す?

こんにちは、能美あずさです♪ 今日は、最近感じたことを少し。。。 ママなら結構こういうこと感じてる人多いんじゃないかな。。。 でも私、少しづつ変わってきたよってお話しです(^^) 本当に自分の好きなことやりたい事ってなんだっけ。 本当に自分の好きな…

"妊娠中に知っておきたかった"を無くしたい。

こんにちは、能美あずさです♪ 実は私、以前はラジオパーソナリティもやってました。 でね先日、3月まで担当させてもらってた『赤ちゃんいらっしゃい』を提供しているあいレディースクリニックさんのこんな投稿を見つけました。 ※結構な長文だけど全部載せま…

妊娠中のアロマクラフトは赤ちゃんとのはじめての共同作業!?

妊婦さんのためのアロマクラフト講座♪終わりました~❤️ 今回は初めての妊婦さん向けの講座ということで。 まずはお悩みのヒアリングから。 Eさんのお悩み⇒肩こり、むくみ。シミ、疲れやすい。 もう臨月に入ったEさん♪ お腹が大きくなってくると夜中も思った…

9/14(木)、9/21(木)妊婦さんのためのアロマクラフト講座【アロマ講座参加者募集中】

お腹の赤ちゃんと一緒に過ごす10ヶ月。 幸せだけど、それと同じくらい大変なことだっていっぱい。 《マタニティ期のマイナートラブル》 /貴女の悩みはなんですか~??\ ●浮腫む脚‼️まるで象みたい ●大きくなるお腹と増える体重をみて「妊娠線できるんじゃ…

子どもがアロマ嫌いに。大切なのはリスクも知ったうえで使う事。

こんにちは、能美あずさです♪ 先日開催された風邪ブレンドジェルづくり。 ※講座の様子と感想はこちらから⇒★ 参加者の ひとりのママは 「アロマのことを色々調べていたら見つけました~」とこのブログから講座にお申込みしてくださったそうで♡ アロマを使うの…

「今日、本当に参加してよかった」アロマで風邪対策ジェルづくり感想

こんにちは能美あずさです♪ 今日はコチラの講座でした~ 9/9(土)風邪対策ジェルづくりでお薬を減らそう♪ 今日の講座に参加してくれた皆様ありがとうございました~♡ 子連れで大丈夫かな…?と不安を抱えての初めての参加だったママ。 初めてのアロマクラフトど…

クラフトが使いこなせるように講座参加者の方のアフターフォローも致します♡

こんにちは、能美あずさです♪ 現在募集中の講座⇒★ 9/9(土)風邪対策ジェルづくりでお薬を減らそう♪ 前回の記事で場所を自宅開催に変更にするとお知らせしましたが。。。 子連れの方は開催場所の様子以外にも沢山不安なことありますよね~。 でも大丈夫!(^^)! …

【9/9(土)自宅開催に変更します】ご質問:アロマの講座は子連れでも参加できますか??

こんにちは、能美あずさです♪ 現在募集中の講座⇒★ 9/9(土)風邪対策ジェルづくりでお薬を減らそう♪ 今週末開催予定ですが、あと【残席2名】になりました!(^^)! ※9/6時点の情報です。 参加者の方からの質問「子連れ参加はOKですか?」 お申込みいただいた方か…

高熱が続くこと3日。次女ちゃん突発性発疹でした!!

こんにちは、能美あずさです♪ 今日の記事は前回のブログの続きです(^^)/ 前回のブログ⇒★ 発熱が続くこと3日!!次女ちゃん突発性発疹でした~。 発熱が続くこと3日!!次女ちゃん突発性発疹でした~。 高熱などで必要以上に不安になることは無くなりました♪ …

子どもの夜泣きも無くなりますように。の気持ちも込めた風邪ブレンドオイルづくりでした。

こんにちは、能美あずさです♪ さてさて、今日は今月の自宅講座が終わって参加者の方の感想と一緒に今回は私のアツい思いも語らせていただこうと思います♡ 先日の記事はコチラから⇒★ ”夜泣きもどうにかしたい”⇒ラヴィンツァラもブレンドしてもらいました。い…

子どもの体調を観察する力を養っていきたいです(^^)と感想いただきました

こんにちは、能美あずさです♪ 昨日は、《頑張るアナタの為のアロマクラフト講座》風邪予防オイルづくり でした!! 今回は、お二人ともお子さんを預けての参加でしたね~! 参加していただいてありがとうございました~♡ 今日はまずは、 講座に参加してくれ…

大切にしたいのは"笑顔"になってもらうこと️!(^^)!

こんにちは、能美あずさです♪ 今日は、私の講座ってどんな感じなんだろう。。。と思っている方へ。 【大切にしたいのは"笑顔"になってもらうこと️】 ママって、 毎日が必死。朝から晩までやること山積み。 でも。だからこそ、大切にしてほしい自分の時間。 …

中耳炎が良くなった報告♡個人相談やってみてよかったーと思う瞬間です!!

こんにちは、能美あずさです♪ 今日は嬉しい報告を!! 耳鼻科に行ったら中耳炎が良くなってました!! 個人的に、最強のタッグだと思っているアロマ+電動鼻吸い器の組み合わせ!! 【日時】8月21日(月) 10:30~ 『頑張るアナタのためのアロマクラフト講座』 …

【8/21(月)10:30~】風邪ブレンドオイルづくり開催決定!!

今回は、過去自宅講座でやっていたものをみなさんのリクエストに答える形で開催します~❤️今回はお役立ち間違いなし!!「アロマで風邪予防!?」ですー。 楽しくお喋りしながらアロマクラフト!! アロマ初心者の方にこそ役立つ内容です 前回のイベントの様…

お薬以外に頼れるものを一緒に作っていけたらいいな。個人相談から感じたこと。

こんにちは、能美あずさです♪ ↓↓↓先日、書いたブログ↓↓↓ 無料メール講座事前登録者限定の特典【アロマについて個人相談お受けします♡】 飲み続けている薬で体に負担も。でも他に方法がないのが現実ですよね。 病院へ行くのはママの観察眼を養うため⁉️ 病院や…

子どもの体調管理はママの感覚を大切に。風邪ブレンドオイルで症状楽になりました。。。

こんにちは(^^)/能美あずさです♪ 少しご無沙汰してましたがいつの間にか7月も後半ですね!! 日が過ぎるのあっという間ですが、そんな中でもとっても嬉しい報告があったので報告しますね♪ アロマ個人相談で「風邪ブレンド効きました~」の嬉しい報告♪ 本当は…

メンタルケアにと直感で選んだ香りは”ベルガモット”!!身体に出ていた症状もすぐに落ち着く程の効果がありました。

みなさんこんにちは、能美あずさです♪ 下半期突入しましたね~。 それと同時に台風発生。 夏だなーなんて思いながら、あまりにも暑すぎて毎週末子どもたちをどう遊ばせようか頭を悩ませてます。。。 そんな私ですが、先月は少しばかり余裕なし子ちゃんでした…

『アロマで虫よけ&虫刺されケア』の効果と自宅講座の様子を紹介♪&週末のお出かけ情報

こんにちは、能美あずさです♪ AKB総選挙があったり、父の日があったりでしたが体力勝負の週末皆様お疲れさまでしたー! なんで、総選挙はこの梅雨時期の沖縄で野外でやろうと思ったのかがどうしても疑問でい仕方がないんだけどなんでだろう←きっとみんながお…

ケモタイプ精油の選び方や保管方法。アロマテラピーって何?

こんにちは、能美あずさです♪ ※2016,12,10に書いた記事の修正版です!(^^)!文章が初々しいですね(笑) アロマテラピーって何? 精油って何? 精油の保管方法 ケモタイプ精油とは? 一般的な精油とケモタイプ精油ってどう違うの? 精油の選び方 《6月の講座日程…

アロマで軟膏クリーム作りの材料や作り方大公開~。使ったママの体験談と皮膚と体の不調の関係性について♪

こんにちは、能美あずさです♪ 今日の午前中は『子どもにも使える美容クリーム作り』開催しましたよ~(^^)/ 「コーヒーの美味しい淹れ方講座はやらないんですか?」の質問もいただいています~。 軟膏・クリーム作りの醍醐味は理科の実験のような手間暇かかる…

今日は参加者の方の写真特集です♡「正直やる気が出ない」→みんなの写真見てたら元気100倍!!フフフ~

こんにちは、能美あずさです♪ 沖縄は梅雨に入ったというのになんだか雨の日が好きない気がしますね(^^) うちの娘は毎日、保育園に迎えに行くと 「今日は晴れてるから公園行けるね~」と言ってきます。 「う、うん。そうだね!!(いや、まっすぐ帰りたいわ!…

タバコの消臭にも一役買った「アロマ消臭スプレー」のレシピ&マンダリン・オレンジ・ペパーミントの精油紹介♪

こんにちは、能美あずさです♪ 先日のブログを読んでくれた皆さんからはあたたかいコメントいただいてほっこりしました!(^^)! 涙が出たと言ってくれる方も居て、書いた私が救われました! ありがとうございます~!! いや~しかし、今週に入ってからは平常運…

アロマ講座レポ「虫よけスプレーづくり」大切にしていることは学んだ知識を”活用できるようになる”ことです。

こんにちは、能美あずさです♪ とうとう沖縄は梅雨に突入してしまいましたね。。。 朝から大雨~雷もドンガラガッシャ~ンってすごく近くに落ちてました!! 宜野湾は一瞬停電したところもあったみたいだけど皆さんのところは大丈夫でしたか!? そんな中、午…

絶対おすすめな育児グッズ「電動鼻吸い器」とアロマの最強タッグで病院通いもなく保育園も無休に⁉

こんにちは、能美あずさです♪ GW空けて、私の周りの子どもたちは連休の疲れからか続々と風邪が~熱が~嘔吐が~という声が上がってきていますが皆さん平気ですか?? 10ヵ月の次女ちゃん、保育園を休むこともなく病院にも一度もいかずに5月を迎える奇跡!! …

GW最終日は宜野湾の”天然温泉アロマ”へ。乳幼児2人連れの入浴は沢山の人達と交流できるすごく暖かい時間でした♪

こんにちは、能美あずさです♪ とうとうGW終わりましたね~。 皆さまお疲れ様です。 そして今日からお仕事の皆様。。。 頑張りましょう~♡ GW最終日は宜野湾市の「天然温泉アロマ」で。乳児の入浴は大丈夫?? 温泉の利用料金はコチラ!! 行って良かった乳幼…

長女ちゃん那覇ハーリーで燃え尽きる。疲労困憊なママのケアにもアロマで回復力アップ!!

こんにちは、能美あずさです♪ さてさて、今日は子どもの日でしたが皆さんどこにお出かけしましたか~?? 昨日はものすごくいい天気で、気持ちはいいんですが暑すぎてちょっと・・・って感じでしたが。 今日は湿度が高いから暑いことには変わりないけど、い…

虫刺されの後にはラベンダーが活躍!!塗った所と塗らないところで腫れのひき方が大違いでびっくり!!

こんにちは、能美あずさです♪ せっかくのGWなのに今日はぐずついた天気でしたね~。 天気予報で「沖縄地方は梅雨の走りでしょう」って言ってましてね!! 毎年GW空け頃ってイメージだったけど今回は少し早いかな?? 雨だと出かける場所に困るから晴れて欲し…

アロマサロン「キアラ」のストレスケアセミナーに参加。ハーブウォーターから瞑想まで即実践できる分かりやすい内容でした。

こんにちは、能美あずさです♪ 毎日子どもたちと寝落ちしてブログ書けず!! お仕事がはじまってから激励のメッセージを多くいただきまして有難うございます~♡ 結構頑張りすぎないでねって言ってくれる人が多くて、みんな私のこと良く分かってるな~って思い…

忙しく疲れてる貴女こそアロマの香りが◎初出勤は誰にも仕事を邪魔されない至福を味わう時間になりました!!

こんにちは、能美あずさです♪ 昨日のブログでも書きましたが、今日から初出勤でした~!! 見事に疲れて今日も子ども達を寝かしながら一緒に寝落ち!! これを防ぐいい手はないのかな~強い意志ないからな~。 そしてつい寝ちゃって、片付けするって起きたら…

中尾亜由美さんのギャップに惹かれる。『自然と行列ができる!好きな仕事で楽しく自立するセミナー』自分の魅力に気づく 素敵な時間でした。

おはようございます、能美あずさです♪ 自宅講座をスタートして4ヵ月。今月は少ししんどい月でした。 保育園に通っているので頻繁に風邪菌をもらってくる2歳の長女を筆頭に、まだ月齢の小さい次女に移り、看病中の私も熱を出し。 治ったと思ったら再び新たな…