温活アロマサロン&スクール 能美あずさの”おうちでアロマ』毎日をラクに楽しく!

こんにちは!沖縄で4歳と2歳の女の子を育てている二児の母 温活アロマLifeアドバイザーの能美あずさです(^^)那覇市銘苅にあるサロン「温活アロマサロン&スクール Bergamia Starz」では、 ”温灸Bodyセラピー(100分)”の施術や、 8つの香りでココロの状態を知る”アロマリーディング” 体調管理に役立つ”温活アロマ”のオリジナル講座などを開催。 誰でも簡単にココロと身体を整えるられる方法を体験し、学べます(^^♪ ぜひ、皆さんが毎日をもっとラクに楽しく過ごすためのお

アロマ-精油の知識

アロマ講座「風邪予防スプレーづくり」で使う精油の紹介

ユーカリ・ラディアタ 【学名】Eucalyptus radiata ssp. radiata 【科名】フトモモ科【水蒸気蒸留部位】葉 【特徴】ユーカリ精油は多種存在しますが、ラディアタ種は日常的に使いやすく禁忌もないため家庭に常備するのにおすすめの精油。 ツーンとしたシネオ…

アロマ講座「子どもにも使える美容クリーム作り」で使う精油の紹介

ホーウッド 【科名】クスノキ科 【水蒸気蒸留部位】木部【特徴】フローラルかつウッディ調の香りで抗菌作用や皮膚への作用を持ちスキンケアへの利用が期待出来る精油。 現在輸出の難しいローズウッドの変わりの精油として注目されている。 【芳香浴】 精神安…

アロマ講座「リフレッシュスプレー」で使う精油の紹介

ラベンダー・アングスティフォリア 【科名】シソ科【水蒸気蒸留部位】花穂 【特徴】真正ラベンダー、イングリッシュラベンダー、コモンラベンダーとも呼ばれる。 爽やかな酸味のある甘酸っぱい香りが特徴で心を落ち着かせてくれます。 万能精油ともいえる種…

アロマで打撲後の応急処置②ペパーミントの精油とは?

こんにちは、あずあずです♪ さて、3回にわたってお届けしている我が家の「打撲じーじ」の落下事故後のアロマでお手当シリーズです。 ※「打撲じーじ」って何?って方のために解説 だんだん私のブログに登場する家族が増えてきて呼び方が分かりずらくなってく…

アロマで打撲の応急処置①ティートゥリーの精油とは?

こんばんは♪あずあずです。 前回から少し日が空きましたが我が家は連休たっぷり満喫してました~。皆様も連休お疲れ様でした。 落下して酷い打撲を負ったうちの父も無事(?) 昨日内地に帰っていきました。 ですので今日からが我が家はいつも通りの日常です。…

擦り傷にもアロマ。ラベンダー・アングスティフォリアの精油とは?

読者登録してくれた方々嬉しいです♡ こんばんは~あずあずです(^^♪ 昨日の記事。 なんだかはてなブログに移ってきてから初めて反響があって驚いてます(笑) 読者になってくれた方も何人もいて、素直にうれしいです~。 子育てしてるしてないに限らずアロマの…

アロマスプレー講座。オレンジ・スイート、レモンの精油とは?

こんにちは、あずあずです♡沖縄県で2歳4ヵ月と0歳5ヵ月の二人娘を育てているママです(^^) 我が子のケアと将来は子育て中のママと関われるような仕事をするために専門的に学ぼうとNARD JAPANのスクールに通っています。色々と勉強したことを覚える意味も…

ラベンダー・アングスティフォリアの精油とは?ママの為のアロマスプレー講座

こんにちは、あずあずです♡沖縄県で2歳4ヵ月と0歳5ヵ月の二人娘を育てているママです(^^) 我が子のケアと将来は子育て中のママと関われるような仕事をするために専門的に学ぼうとNARD JAPANのスクールに通っています。色々と勉強したことを覚える意味も…

アロマで風邪予防ユーカリとティートゥリーの精油とは?

こんにちは、あずあずです♡沖縄県で2歳4ヵ月と0歳5ヵ月の二人娘を育てているママです(^^) 我が子のケアと将来は子育て中のママと関われるような仕事をするために専門的に学ぼうとNARD JAPANのスクールに 通っています。色々と勉強したことを覚える意味も…

アロマ教室でコロンづくりに初挑戦♪あぁ~香りに癒される~

こんばんは 目指せ楽しい育児~0歳と2歳の2児の母で FMぎのわん『モーニング8』金曜日を担当している あずあずこと能美あずさです ここ数日夜中から明け方にかけて沖縄も冷えてますね~ この時期になると毎年衣替えが終わってないから 寒い日は着るものが決…