こんにちは、能美あずさです。 皆さんは精油を選ぶ時にどんな基準で選びますか? 作用?それとも好きな香り? 風邪予防にはティートゥリー? 安眠にはラベンダー? お薬を減らしたくてアロマを勉強すると、つい作用ばかりに頼りがち。 でもね、アロマテラピ…
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